récit de vie
La consultation récit de vie, c’est quoi ?
La consultation récit de vie s’adresse à toute personne en questionnement existentiel, qui n’est pas nécessairement en souffrance psychologique et qui ne cherche pas, à proprement parler, une psychothérapie mais un temps d’arrêt, un temps de réflexion sur sa vie et ses priorités.
Cette personne souhaite faire un bilan de sa vie ou élucider une question de son existence à la lumière de son histoire. Ceci avec le but de relancer sa vie dans un sens choisi par elle-même.
Les questions qui amènent à la consultation récit de vie peuvent concerner :
- la vie professionnelle ou sa reconversion
- la vie amoureuse
- le rapport à une maladie chronique
- la parentalité
- le passage à la retraite
- l’exil
- la vie familiale
- le sens de la vie
- …
Les étapes de la consultation récit de vie
- Entretien préliminaire où on s’accorde sur la demande, les aspects méthodologiques et déontologiques.
- Production d’un récit de vie oral en prenant en considération l’histoire individuelle ainsi que l’histoire familiale et sociale.
- Déconstruction et analyse du récit de vie
- Mise en projet
- Bilan
Divers outils, comme l’arbre généalogique, la ligne de vie ou autres peuvent être utilisés.
Je m’engage à soutenir la personne dans son questionnement et à collaborer avec elle pour trouver de pistes de réponse à sa question.